Manuell eller elektrisk?
Jun 17, 2025
Den største avgjørelsen du pleide å ta når du kjøpte en tannbørste var myk, middels eller harde bust . nå er det dusinvis av typer børster, fra enkle til dyrere elektriske versjoner .
Er strømbørster verdt de ekstra kontantene?
Manual vs . elektrisk
Vanlige tannbørster får jobben gjort når du bruker dem på riktig måte, sier Kimberly Harms, DDS, en talskvinne for American Dental Association . Problemet er at mange av oss ikke bruker dem i de anbefalte 2 minutter, eller kommer til hver tann .
Det er da litt ekstra kraft kan komme til nytte .
En elektrisk kan dekke et større område raskere, slik at du rengjør flere overflater i samme tid . Når du pusser for hånd, lager du omtrent 300 slag per minutt . Sammenlign det med tusen -- i noen tilfeller en make {{}}}}}} {
Fordeler
Strømningsbørster er flinkere til å rengjøre tennene enn manuelle . en nylig studie viste at folk som brukte dem hadde mindre plakk- og tannkjøttsykdom .
"Elektriske tannbørster er nyttige for visse mennesker, for eksempel de som har problemer med å bruke hendene," sier Eugene Antenucci, DDS, en klinisk assistentprofessor ved New York University College of Dentistry .
Andre mennesker de kan hjelpe inkluderer:
Barn:Barn kan tro at elektriske er morsommere og lettere å bruke .
Mennesker med seler:Disse børstene kan rengjøre i og rundt metalldelene .
Late børste:Hvis tannlegen din tror du ikke fjerner nok plakk med en manuell tannbørste, kan de foreslå en elektronisk .
"På slutten av dagen, hvordan du bruker den tannbørsten er viktigere enn selve tannbørsten," . "Forsikre deg om at du pusser med myke buster og en fluortannkrem i 2 minutter, to ganger om dagen ."